了解自己的排卵期对于计划怀孕或避孕都是很重要的。虽然有一些方法可以帮助女性准确判断排卵期，但一些生理症状也可以作为线索。本文将介绍一些常见的症状，帮助女性更好地判断自己的排卵期。1.基础体温的变化：

女性排卵期是育龄女性正常的月经周期中的一个重要阶段，它是受体内激素调节的，主要目的是将卵细胞排出，为受孕做好准备。对于月经周期规律的女性，通常排卵发生在下次月经来的第14天左右。排卵前5天的时间以及后