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  须仓

  2025年06月08日

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  以梅

  2025年06月09日

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  华发囚徒

  2025年06月12日

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  经期减肥早餐推荐 五款早餐让你轻松瘦

  对于经期减肥者来说，早餐是很重要的，一顿好的瘦身早餐是饮食协调的开始。肥胖症只有饮食协调才能更好的达到减肥的效果。那么，经期减肥早餐有哪些呢？全麦食品一顿好早餐应包括这样三件东西：谷类食品（如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等）水果和奶制品。在起床后的1小时内可吃适量全麦食品，

  安容

  2025年06月13日

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  取环后半个月还有血怎么回事

  在八十年代，大多数女性结婚生孩子后，都会去医院上环，等再想要生小孩的时候，再去医院取环，现在很少有女性去上环取环了，那么，取环后半个月还有血怎么回事。取环后半个月还有血怎么回事医院复诊，以便及时得到处理。另外，要注意在取环后当天，可能有轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血。如术后阴道出血量超过月经量，或

  紫霜

  2025年06月18日

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  吃避孕药伤身 4类食品降低避孕药副作用

  日常不少育龄女性都会通过吃避孕药来达到避孕的目的，但也有女性担心，是药三分毒，避孕药吃多了会对身体造成不良影响。其实常规的短效避孕药十分安全有效，一般也不会带来副作用。但若是紧急避孕药则会带来不少副作用，如阴道出血、月经过少、体重增加、脸色暗沉等。若万不得已吃了紧急避孕药又想降低其副作用，大家不妨考

  念巧

  2025年06月18日

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  爱誉馨

  2025年06月20日

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  安全期自测 你不能错过的方法

  从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。女

  娄伟

  2025年06月21日

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  曼容

  2025年06月27日

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  桑桂昌

  2025年07月01日

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